Spring til indhold
Hjem » lær at kontrollere dit temperament

lær at kontrollere dit temperament

Når vreden tager over: Hvordan du kan genvinde kontrollen

Vrede er en naturlig menneskelig følelse, men når den bliver ukontrolleret vrede, kan det skade både dig selv og dine relationer. Mange af os oplever at vores temperament løber af med os, og vi reagerer på måder, vi senere fortryder. Men der er håb – du kan lære at kontrollere dit temperament og tage styringen tilbage.Read More »Når vreden tager over: Hvordan du kan genvinde kontrollen